Strength:  Squat Waves E2MOM - Based on 1RM back squat 0:00 – 3 Back Squats @ 80% of 1RM Back Squat 2:00 – 1 Back Squat @ 85% of 1RM Back Squat 4:00 – 3 Back Squats @ 80% of 1RM Back Squat 6:00 – 1 Back Squat @ 88% of 1RM Back Squat  8:00 – 3 Back Squats...